23. 04. 2018 13:00 | BRATISLAVA/ nt

Tréning so Soňou: Jednoduchý cvik na krásny chrbát a ramená

Schudnite s nami do plaviek.

Tréning so Soňou: Jednoduchý cvik na krásny chrbát a ramená
Tréning so Soňou: Jednoduchý cvik na krásny chrbát a ramená Foto: markiza.sk

Zapojte sa do našej 60-dňovej výzvy! Každý pondelok nájdete na našom portáli video tréning s trénermi z Najväčšieho víťaza. Ide o rýchle, účinné cvičenie, ktoré vám nezaberie veľa času a prinesie vytúžené výsledky.

Cvičte spolu s nami a pokojne sa podeľte o vaše fotografie na sociálnych sieťach s označením: #najvacsivitaz.

Dnešný tréning absolvujte práve so Soňou. Trénerka sa vo fitness brandži pohybuje už 23 rokov, za tento čas odtrénovala viac ako 20 000 klientov, čo predstavuje okolo 40 000 zhodených kilogramov. Vyvinula vlastný systém cvičenia zameraný na rysovanie svalstva, spaľovanie tukov a redukciu nadváhy, ktorý má úspech aj v zahraničí.

 

 

Komentáre ( 0)

 

VIAC Z My ženy

Už ste čítali?