24. 05. 2019 11:50 | PRAHA/zv

Simona Krainová v bikinách po schudnutí. To ani nie je možné

Zamakala a opäť vyzerá ako čerstvá dvadsiatnička.

Simona Krainová
Simona Krainová Foto: Instagram/simonakrainova

Simona Krainová všetkým ukázala, že vek je len číslo. V štyridsiatke sa rozhodla zamakať, urobiť niečo pre svoje zdravie a dobrý pocit, a preto zmenila svoj režim. Teraz zverejnila fotku v bikinách a vyzerá ako čerstvá dvadsiatnička. Fanúšikovia ju v komentároch zahrnuli komplimentmi.

Modelka a mama dvoch detí doteraz schudla šesť kíl. Jej tajomstvo netkvie v žiadnych detoxoch ani nápojoch, ale v zmene životosprávy a najmä v pravidelnom cvičení.

„Päťkrát do týždňa beh, päťkrát týždenne šesť minút plank, 20 minút posilňovania a teraz pridám pilates. V jedle som obmedzila iba pečivo a sladké. Jeden deň v týždni prasím, to znamená, že zjem všetko, čo mi príde pod nos," napísala Simona k fotke.

Zdroj:Instagram/simonakrainova

Komentáre ( 0)

 

VIAC Z Šoubiz