Trpíte nespavosťou? Mali by ste to okamžite riešiť

Ak ju zanedbáte, môžete si spôsobiť viaceré zdravotné problémy a jej zhoršenie do chronickej podoby.
23. február 2021, 13:48

Ako si nezničiť zrak? Toto by ste mali robiť, keď trávite veľa času pri obrazovke

Ľudské oko je stavané tak, aby sa pozeralo aj do diaľky, nie iba osem hodín na blízku obrazovku.
23. február 2021, 09:00

Aké dámske topánky by každá z nás mala mať vo svojom šatníku?

Topánky už dávno neplnia len praktickú funkciu.
23. február 2021, 06:00

Milujete vajcia? Poradíme vám, ktorý spôsob spracovania je najzdravší

Obsahujú relatívne málo kalórií a dodajú telu bielkoviny, vitamíny, minerály a zdravé tuky.
22. február 2021, 18:30

Chcete znížiť tlak a napätie? Takto zachránite svoju krčnú chrbticu a ramená

Môže to viesť až k chronickým bolestiam a iným zdravotným problémom.
21. február 2021, 10:47

Meno písané krvou: Je to najslávnejší umelec v Ríme

Strhujúci príbeh o slávnom Caravaggiovi, ktorý musel zmiznúť.
21. február 2021, 07:00

Popoludňajší spánok: Môže vám pomôcť alebo skôr uškodiť?

Podľa niektorých odborníkov je lepšie dopriať si kratší denný spánok ako žiaden.
21. február 2021, 07:00

Nie všetko s označením zdravé, také aj naozaj je. Odborníci radia, ktoré potraviny skôr škodia

Je potrebné byť dôsledný a zachovať si pestrý jedálniček.
20. február 2021, 10:43

Cesta Američanky za láskou v meste zaľúbených

Hoci nevie ani slovo po francúzsky.
20. február 2021, 07:00

Jednoduché triky, ktoré zlepšia váš sex. Doveďte milovanie k dokonalosti

Spokojná budete vy aj váš partner.
20. február 2021, 07:00

Nepríjemný zápach z úst? Takto z neho odstránite cesnak, cigarety aj alkohol

Krátkodobým riešením je žuvačka, niektoré potraviny však zaberajú na trvalo.
19. február 2021, 15:00

Máte pocit, že vám horí myseľ? Týmito spôsobmi ju účinne vyčistíte

Pomôže vám cvičenie všímavosti, hudba, spánok, písanie a iné triky.
19. február 2021, 06:00

Kristína vyrastala v detskom domove. Stretnutie s dobrovoľníčkou jej zmenilo život

Akoby si ju adoptovala a venuje jej to najcennejšie - svoju energiu a čas.
19. február 2021, 06:00

Domáce chipsy sú naozaj na zjedenie. Pochutnajte si na vlastnej zeleninovej pochúťke

Pripraviť si ich môžete zo zemiakov, bataty zemiakov, cvikly, mrkvy ale aj petržlenu.
Už ste čítali?