12. jún 2018, 00:22

Jahňacie kotletky s rebarborovou omáčkou

jahňacie kotlety soľ čierne korenie olej rebarbora zázvor šalotka cesnak
12. jún 2018, 00:12

Chrumkavý trojchuťový ostriež

ryba (v našom prípad ostriež) palmový cukor koriandrové korene tamarinová voda rybia omáčka červené čili papričky zelené čili papričky smažená cibuľka a cesnak repkový olej morská soľ thajská bazalka
12. jún 2018, 00:08

Krevety vo voňavom vývare s limetkovým nádychom a curry olejom

kurací vývar červené krevety šalotka galangal citrónová tráva kafírové limetové listy limetky kryštálový cukor rybia omáčka čili prášok smažená šalotka a cesnak koriander cherry rajčinky malé červené alebo zelené papričky morská soľ
11. jún 2018, 23:59

Osviežujúci letný šalát s mangom

losos červený melón mäta prieporná koriander zelené mango (môžete použiť aj žlté) citrónová tráva smažená šalotka a cesnak čierne sezamové semiačka limetky rybia omáčka kryštálový cukor kardamónové semiačka škorica ryžový ocot morská soľ
10. jún 2018, 22:01

Zdravé nugetky s batátovými hranolkami

300 g kuracieho mäsa soľ strúhanka 200 ml rastlinného alebo kvalitného kravského mlieka nastrúhaný parmazán sušený cesnak kukuričné lupienky BATÁTOVÉ HRANOLČEKY 1-2 očistené batáty nakrájané na hranolky 3 PL olivového oleja na varenie hrubozrnná soľ miska nastrúhaného parmazánu
10. jún 2018, 21:55

Morčacie fašírky s batátovými domácimi hranolkami

600 g morčacieho mletého mäsa vajíčko jednu nasekanú šalotku nadrobno malý strúčik pretlačeného cesnaku 30 g nastrúhanej goudy štipku sušeného tymiánu sladkú mletú papriku podľa chuti soľ podľa potreby 1 lyžička drvených horčičných semien hroznový olej
10. jún 2018, 21:53

Marinovaná daikon reďkovka

1 strúčik cesnaku podrviť 2 lyžice sezamového oleja 2 lyžičky rýžového octu 1/2 lyžičky čili korenia
05. jún 2018, 15:22

Nazrite s nami do jordánskej kuchyne

A čo je mansaf? Pozrite si reportáž Zuzany Ondruškovej.
02. jún 2018, 10:30

Vajíčkové muffiny na slano

1 vajce 100 g údeného lososa alebo kvalitnej šunky štipka soli obľúbené korenie zelenina na ozdobu-hrášok, špargľa,mrkvička
02. jún 2018, 10:27

Špargľová omeletka

2 vajíčka 4 čerstvé špargle 1 lyžica ghee masla morská soľ chia semienka paradajky poľana
02. jún 2018, 10:25

Malinovo tvarohové smooties

1 hrsť čerstvých malín 1 hrnček tvarohu štipka vanilky 1 lyžica javorového sirupu 600 ml vody
25. máj 2018, 09:59

Mango domáci čaj

2 mangá 1 hrsť čerstvej mäty citrón ľad
25. máj 2018, 09:53

Placky z gréckeho jogurtu

450 g hladkej múky 1 lyžička prášku do pečiva z vínneho kameňa 1/2 lyžičky sódy bikarbóny 1 lyžica cukru 200 g gréckeho jogurtu 2 lyžice ghee masla 100 g vlažnej vody
25. máj 2018, 09:50

Jablkové špagety

2 jablká 20 g vopred namočených sušených hrozienok 2 vlašské orechy štipka škorice 1 malá lyžička medu 1 lyžička masla citrónová kôra
Už ste čítali?