14. 06. 2016 15:27 | BRATISLAVA/Elite Daily, zv

Pri tomto všetkom na pláži chudnete a nič vlastne nerobíte. Stačí sa napiť piva

Ak ste sa pred letom nestihli dostať do formy, vyrazte na pláž.

Bez názvu.png
Bez názvu.png Foto: Facebook

Portál Elite Daily zverejnil na svojom Facebooku video, ktoré poteší všetkých dovolenkujúcich. Ak ste sa pred letom nestihli dostať do formy, stačí len vyraziť na pláž a schudnete, ani neviete ako. Kalórie strácate dokonca pri takých činnostiach ako je spánok na pláži či pitie veľkej plechovky piva.

Pozrite sa, ako vám budú na pláži ubúdať kalórie

Dvadsaťminútová prechádzka po piesku - mínus 64 kalórii

Opaľovanie dve hodiny - mínus 100 kalórii

Hranie Frisbee 30 minút - mínus 95 kalórii

Skákanie vo vlnách 30 minút - mínus 191 kalórii

Stavanie hradu z piesku jedna hodina - mínus 210 kalórii

Veľká plechovka piva - mínus 307 kalórii

Dvojhodinový spánok na pláži - mínus 126 kalórii

Komentáre ( 0)