05. 05. 2019 17:24 | LONDÝN/rd

Za štyri roky sa mu podarilo zhodiť 130 kíl. Teraz má dva veľké ciele

Len s veľkými problémami sa dokázal udržať na nohách.

Jon Vidler.
Jon Vidler. Foto: Reprofoto: YouTube/Slimming World

Za zhruba štyri roky schudol až 130 kilogramov. Jon Vidler z britského grófstva Hampshire začal so zhadzovaním kíl v roku 2015, teraz ho vyhlásili za najväčšieho „zhadzovača" tohto roka. Píše Daily Mail.

Štyridsaťdvaročný muž sa len s veľkými problémami dokázal udržať na nohách. Problémom bola jeho nadmerná váha, ktorá ukazovala 214 kilogramov.

Pre zaujímavosť, Jon nosil oblečenie veľkosti XXXXXXXL a obvod jeho pása bol 168 centimetrov. Za sebou má niekoľko panických záchvatov a srdcový kolaps.

Po zhodení viac ako polovice hmotnosti povolaním kontrolór kvality potravín mohol vymeniť extra nadrozmerné veľkosti oblečenia za podstatnejšie prijateľnejšie „emko". Statočný muž pokračuje v zdravom štýle, veď pravidelne cvičí a beháva.

Ako tvrdí, odnepamäti bol ťažký. V škole bol terčom dlhodobého šikanovania, a tak sa uchyľoval k jedlu. Pôžitkom bol pre neho najmä hnedý cukor, po ktorom sa vraj vždy cítil lepšie.

"Keď som bol starší a zarábal som si už sám, jedol som, čo som len chcel. Neraz som sa potajme prejedal," tvrdí Vidler.


Zdroj: YouTube/Slimming World

Jeho zlé fyzické zdravie tak ovplyvnilo kvalitu života, že inak pokojná liečba sa zmenila na život ohrozujúcu.

„Zatiaľ čo niektoré z mojich zdravotných problémov boli rezultátom mojej váhy, neraz sa stalo, že diagnózu a následnú liečbu ovplyvnila moja veľkosť," spomína.

Ako príklad uvádza jednoduchý chirurgický zákrok na hrudníku, čo anestéziologička pred operáciou popísala ako vysoko rizikový, nakoľko sa bála, že by pacient mohol dostať mŕtvicu.

Iný príklad nastal počas CT vyšetrenia, ktoré mal Jon podstúpiť pre podozrenie z výskytu rakoviny. Keď si ľahol na lôžko, prístroj sa pre jeho nadmernú veľkosť zlomil. Aj to ho prinútilo sa nad sebou zamyslieť.

Dávnejšie sa mu síce podarilo zhodiť necelých 30 kíl, po nečakanej smrti milovanej matky však bol s váhou tam, kde obvykle. „Opäť som bol v tom. Jedlo som bral ako pohodlie a nevedel som nájsť cestu von," dopĺňa.

Zlom nastal v roku 2015 vďaka kamarátovi a jeho manželke. Tí mu ukázali, akým smerom by sa mal uberať. Začal si sám od seba variť zdravé jedlá, každý deň chodil na prechádzky a cvičil. Psychicky mu veľmi pomohlo, že sa do toho pustil aj jeho otec.

"Je to naozaj rozdiel, keď ľudia okolo vás to chápu a podporujú vás v tom, čo chcete dosiahnuť," netají nadšenie Jon.

Momentálne prejde každý deň najmenej štyri kilometre, pričom už absolvoval aj dva desaťkilometrové preteky.

Jeho ďalšou métou je zdolať vrch Mount Snowdon v nadmorskej výške 1085 metrov nad morom. To však nie je jediná túžba.

"Možno to znie divne, ale mojim veľkým snom je nájsť niekoho, s kým by som bol šťastný. Beriem to ako moju druhú šancu a chcem svoj život naplniť vecami a momentmi, ktoré som pre svoju váhu stratil. To by bolo niečo úžasné," uzavrel.

Komentáre ( 0)